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Siéntete orgullosa/o de tu Esfuerzo diario no del resultado

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Cumplo 10 años haciendo crossfit🥳

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Qué Factores limitan tu rendimiento❓

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⚠️Estoy en constante cambios. (Cambio de Plataforma)⚠️

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24 Junio 2024

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Recuperación: El Foam roller es efectivo?

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10 Junio 2024

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3 Junio 2024

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27 Mayo 2024

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20 Mayo 2024

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13 Mayo 2024

Mi semana de entreno viene con: ⚠️ALGUNOS CAMBIOS🤓

6 Mayo 2024

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