Archive | Mi Semana de Entreno Newsletter

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Lo mejor de los CrossFit Games 2025 (y lo que tú puedes aprender de ellas)

Aug 4, 2025

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4 min read

Lo mejor de los CrossFit Games 2025 (y lo que tú puedes aprender de ellas)

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

¿Tu hijo necesita elegir “su” deporte? La ciencia dice otra cosa.

Jul 28, 2025

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4 min read

¿Tu hijo necesita elegir “su” deporte? La ciencia dice otra cosa.

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Jul 21, 2025

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6 min read

Porqué tanta pierna..?

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

¿Correr después del WOD? La respuesta depende de lo que realmente quieres mejorar.

Jul 14, 2025

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5 min read

¿Correr después del WOD? La respuesta depende de lo que realmente quieres mejorar.

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Jul 7, 2025

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4 min read

Tony Nadal nos enseña a entrenar hoy

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Cuidado con el Verano, aunque si eres de A Coruña, no le pares🤪

Jun 30, 2025

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6 min read

Cuidado con el Verano, aunque si eres de A Coruña, no le pares🤪

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Para ser excelente hay que ser y hacer más y mejor las cosas💪

Jun 23, 2025

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2 min read

Para ser excelente hay que ser y hacer más y mejor las cosas💪

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Algo que yo no pudiera decir mejor. Hablemos del METABOLISMO

Jun 16, 2025

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2 min read

Algo que yo no pudiera decir mejor. Hablemos del METABOLISMO

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Entrenas fuerte... pero algo te está frenando (y no es la falta de disciplina)

Jun 9, 2025

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4 min read

Entrenas fuerte... pero algo te está frenando (y no es la falta de disciplina)

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

Nunca vas a ser competitiva si no haces esto..!

Jun 2, 2025

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3 min read

Nunca vas a ser competitiva si no haces esto..!

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

May 26, 2025

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3 min read

Otro audio especial para ustedes!

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

May 19, 2025

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5 min read

No quiero entrenar más!

Tu Semana de Entreno viene con:

Coach Cocoy

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Lo mejor de los CrossFit Games 2025 (y lo que tú puedes aprender de ellas)

¿Tu hijo necesita elegir “su” deporte? La ciencia dice otra cosa.

Porqué tanta pierna..?

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Tony Nadal nos enseña a entrenar hoy

Cuidado con el Verano, aunque si eres de A Coruña, no le pares🤪

Para ser excelente hay que ser y hacer más y mejor las cosas💪

Algo que yo no pudiera decir mejor. Hablemos del METABOLISMO

Entrenas fuerte... pero algo te está frenando (y no es la falta de disciplina)

Nunca vas a ser competitiva si no haces esto..!

Otro audio especial para ustedes!

No quiero entrenar más!

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