Sabias que CrossFit está en venta?

1️⃣CrossFit en venta pero la ciencia del deporte no!

2️⃣Ejercicio de la Semana

3️⃣Ep:071🎙️Cómo entrenar después de las vacaciones?

1. Sabias que CrossFit LLC es una compañía privada❓

Los que me siguen y están en esta newsletter entendemos que CrossFit o el functional fitness es nuestra metodología para estar en forma y más fuertes que el vinagre, pero… ¿conoces su historia y lo que está sucediendo con la marca?

👉 Spoiler: el ejercicio físico no se patenta. Así que sin importar lo que pase, seguiré ayudándote desde la ciencia del deporte y el entrenamiento inteligente.

Un poco de historia rápida

CrossFit nació en el año 2000 de la mano de Greg Glassman. En poco más de dos décadas se convirtió en un fenómeno mundial: más de 14,000 boxes afiliados, un deporte propio con los CrossFit Games, y una comunidad que vive el fitness con intensidad.

Pero también hubo polémicas: declaraciones desafortunadas de su fundador, caída de patrocinios, pérdida de afiliados y cambios de dirección. En 2020, la compañía fue vendida a Berkshire Partners, buscando profesionalizar la marca y recuperar la confianza, pero esta gente no supo que hacer y su gestión a sido una 💩.

¿Qué pasa en 2025?

Hoy, de nuevo, CrossFit está oficialmente en venta. El CEO actual, Don Faul, lo confirmó en un comunicado a la comunidad.

Los motivos principales:

• La base de afiliados se redujo (de más de 14,000 boxes a unos 11,500-12,000).

• La competencia de eventos híbridos como Hyrox o Spartan Race crece.

• Controversias recientes, incluyendo la trágica muerte de un atleta en los Games 2024, dejaron huella en la reputación.

• La marca necesita un nuevo socio que entienda la comunidad y la lleve al siguiente nivel.

¿Y qué significa esto para ti?

Aquí lo importante: los burpees no tienen dueño, el snatch y los thrusters tampoco👻La metodología de entrenamiento funcional de alta intensidad seguirá existiendo, con o sin “CrossFit” en el logo.

Si entrenas en un box afiliado, puede que haya cambios en la marca o en los eventos oficiales, pero la esencia —movimientos funcionales, entrenamiento variado, intensidad adaptada— seguirá siendo la misma.

Lo que sí nos enseña esta noticia es algo clave:

• Que ninguna marca es inmortal si no evoluciona.

• Que la ciencia del deporte es más sólida que el marketing.

• Y que tu progreso depende de tu constancia, no del dueño de una compañía.

Reflexión final

Quizás en unos meses escuchemos un nuevo nombre detrás de CrossFit LLC. Pero tú y yo sabemos que lo importante. Cómo te mueves con la barra, que tal van tus Pull Up, tu carrera, en fin, en cada WOD.

CrossFit como marca puede cambiar de manos, pero tu fuerza, tu disciplina y tus ganas de mejorar se entrenan aquí, ahora, cada semana.

Si esta newsletter te está aportando valor, compártela con alguien de tu box o de tu grupo de entrenamiento que también quiera estar más fuerte que el vinagre 💪. Y si tienes dudas, sugerencias o temas que quieras que trate, solo responde a este correo o escríbeme en redes sociales. Me encantará leerte.

2. Seated Dynamic Box Jump

Los trabajos pliometricos son extraordinarios para varias cosas pero puntualmente a mi me encantan para preparar mi cuerpo al trabajo de potencia con barra (ósea mi sesión de wiehtglifting🤓)valoro con ellos como me estoy en día, lo utilizo como parte del calentamiento y puedo tener una idea de que tan explosivo y rápido voy

4. 🎙️Podcast #071

Se acabó el verano de este lado del mundo o te fuiste de mochilero por algún otro continente. Sabes como volver al entrenamiento sin lesionarte? Te lo cuento👇