MSdEđïžEp:013Respondiendo Encuesta de Instagram
Si tu GYM no abre, acĂĄ una opciĂłn!
Episodiođïžespecial para ustedes del VĂdeo-PodcastCĂMO PROGRESAR EN TUS GIMNĂSTICOS..?
IMPORTANTE⊠Ășltima semana del año
Instagram: QuĂ© te cuesta mĂĄs por estas fechas?đČEstuve preguntado:*Sacar energĂa para entrenar *Comer Bien *Entrenar con la misma frecuencia. *Evitar toda la comida que no queremos, que ofrece la familia.Me pongo serio đy conversamos de todo estođen el episodio 013 del podcastAtentos porque utilizare mas a menudo este formato asĂ que si no me sigues, ve a Instagram @coachcocoy
Body weight a topeSi bien yo trabajo, igual que muchosđ, para los que no, en estas fechas es muy fĂĄcil perder el foco, asĂ que te dejo algunas opciones simples para hacer en esta Ășltima semana del año.
Episodiođïžespecial para ustedes del VĂdeo-PodcastCĂMO PROGRESAR EN TUS GIMNĂSTICOS..?
IMPORTANTE â ïž SIN IMPORTAN CUANDO LEAS ESTO, FELIZ NAVIDAD Y FELIZ AĂO NUEVO, QUE ESTE 2024 ESTE LLENO DE RETOS QUE NOS HAGAN MEJORES HUMANOS Y NOS HAGAN CRECER.
Ahora bienâșïž, Ășltima newsletter del 2023, esta semana que comienza descansare, por eso y con mucho esfuerzo y cariño pongo todo en el asador esta semana para entrenarles esta info y todo lo que viene para el proyecto y programa FuerteMENTE.
La prĂłxima notificaciĂłn ya la tendrĂĄn el dĂa 8 de enero pero me ENCANTARĂA, que pudieran darme su feedback, comentar u opinar en cualquier espacio que me sigan o si me conoces con un mensajito o llamada, ya que de verdad quiero darles todo de mi y que ustedes realmente alcancen objetivos o por lo menos que les de una ayuda, guĂa o idea, nuevamente felices fiesta y a seguir metiĂ©ndole Rock&Roll a la vida!
Text within this block will maintain its original spacing when published#FuerteMENTESE VIENE ALGO MUY ESPECIAL QUE SOLO USTEDES SE ENTERARAN PRIMEROS. ATENTOS LA PRĂXIMAS SEMANAS, EL 2024 SERĂ NUESTRO MEJOR MES.đ«¶Si te gusta el contenido puedes seguir apoyĂĄndome visitando mi canal de YouTube đČ@CoachCocoyđ
